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花都预防乳腺增生的方法有哪些
发布时间:2015-05-26 09:16
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花都预防乳腺增生的方法有哪些?近年来患乳腺增生的女性越来越多，而且越来越趋势于年轻化。女性一旦患上乳腺增生，就会造成恐慌。为了避免女性跟乳腺炎就要从预防做起。那么，预防乳腺增生的方法有什么?下面来看一下花都狮岭都市妇产医院专家的相关介绍。
一、哺乳中的的女性要防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水落石出擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破;(3)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;(4)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
二、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食——食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。
三、和谐的性生活能调节内分泌。刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
四、当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
网友评论
坏习惯：5小时前
预约周末去做个检查，希望不要让我失望
非诚勿扰：8小时前
之前有个朋友在那生孩子，说总体还是不错的，我也打算去看看
小乖乖：8小时前
去年2月份我朋友在那生了个大胖baby。我那朋友的老公别提有多高兴啊。
孤岛惊魂：9小时前
那医院就在我住的地方附近，之前去了一次，刷的社保卡，没花多少钱，话说那边的前台和护士蛮漂亮的列，哈哈
甜蜜蜜：10小时前
医生服务很好，环境也不错，提前预约的，没有等多久就轮到我了，整个下来还蛮好的！
后来之秀：12小时前
之前又在报纸上看到他们有做一个妇检，正好旁边有个朋友想做这个检查，就和他说了下，搞了个免费检查，冒花钱，这个蛮好的
得得地：13小时前
从那家医院经过，看上去还是不错的
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