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脐带环颈如何应对?

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  什么是脐带绕颈
 
  脐带绕颈其实是一种较常见的现象。根据一项研究,在中国脐带缠绕胎宝宝颈部的发生率约为20%~25%,其中脐带绕颈一周发生率为89%,而脐带绕颈两周发生率为11%。脐带绕颈3周以上或缠绕胎儿躯干、肢体的则比较少见。


        脐带绕颈有哪些危害

        脐带是有一定长度的,很多时候脐带绕颈就像宝宝脖子上围着一条松围巾,在这种情况下,脐带和宝宝的脖子都没有受到压迫,也就不会产生危险。如果脐带不够长,或者顽皮的宝宝将它在脖子上绕了好几圈的话,脐带就会勒紧而影响宝宝的血液供应,这时危险就悄悄来临了。由于脐带受到压迫,营养和氧气的供应减少了,宝宝生长所需供应匮乏,就会发生胎儿生长迟缓,甚至发生胎儿窘迫。
 
  另一种危险则发生在分娩时,当自然分娩时,胎儿在子宫收缩的力量压迫下,要通过开大的宫颈口沿着产道下降,随着胎儿的位置逐渐下降,脐带也被逐渐拉紧。在正常情况下,脐带有足够的长度让胎儿安全娩出,如果有脐带绕颈的情况,它的长度就相对减少了,可能会勒得过紧,使胎儿缺氧。
 
  如何预防胎儿脐带绕颈
 
  1、适当运动
 
  要适当运动,运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,运动环境也应避免过于喧闹。
 
 
  2、胎教适宜
 
  在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,不宜节奏过强,声音过大,每次胎教时间较长不超过10分钟为宜,否则胎宝宝也会过于劳累,胎教较好每日定时,每日两三次即可,不可过于频繁。
 
 
  3、生活规律
 
  要生活规律,不要熬夜,避免过于劳累,当然也不能太贪玩。
 
  4、饮食讲究
 
  饮食方面除了要讲究营养以外,应尽量避免烟酒,避免进食过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透的食物及易过敏的食品。
  

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